Equilibrio para la vida

 

Equilibrio para la vida

Para lograr el equilibrio en una vida feliz es fundamental el respeto por sí mismo y por los demás, esto nos anima a relacionarnos con los demás con amabilidad y empatía, a tratan bien a los demás y a nosotros mismos y a apreciar y cuidar el entorno que nos rodea.

Así como es importante pasar tiempo con la familia y los amigos, también es importante el tiempo para sí mismo y autoconocerse; el autoconocimiento permite conocer nuestro propósito y lo que queremos lograr, saber lo que nos gusta y lo que no para poder identificar hacia dónde nos queremos dirigir, tener en orden lo que queremos y lo que sentimos nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos con eficacia, además, nos permite mejorar la inteligencia emocional.